Lista de ejercicios

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7-VARACIONES	4- Todos Congelar ALFA Encontrar la posición de pie		Ver
A: Andar con los manos abiertas. (1)
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2-PRIMERAS EXPERIENCIAS	1- Andando con manos abiertas	A: Andar con los manos abiertas.	Ver
Abrir y cerrar las manos con ángulo de muñeca(2)
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3- COGER Y SOLTAR	4- Hacia atras en horizontal en el lugar	Abrir y cerrar las manos con ángulo de muñeca	Ver
3- COGER Y SOLTAR	3- La vaca	Abrir y cerrar las manos con ángulo de muñeca	Ver
Andar con doble bastón en línea recta. Despacio, prestando atención al brazo largo atrás y adelante en el recobro. (1)
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3- COGER Y SOLTAR	2- Doble bastón en marcha	Andar con doble bastón en línea recta. Despacio, prestando atención al brazo largo atrás y adelante en el recobro.	Ver
Andar manos abiertas, e 120 grados en el momento de la impulsión, seguir como 1b pero impulsa(1)
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2-PRIMERAS EXPERIENCIAS	3- Impulso manos	Andar manos abiertas, e 120 grados en el momento de la impulsión, seguir como 1b pero impulsa	Ver
B: Andar con los manos abiertas lpero activar la mano 120 grados(1)
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2-PRIMERAS EXPERIENCIAS	2- Andar manos abiertas 120	B: Andar con los manos abiertas lpero activar la mano 120 grados	Ver
Brazo largo/bastón plano. Ángulo óptimo de la muñeca/Función de apoyo(1)
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2-PRIMERAS EXPERIENCIAS	5- Andar sin bastones , manos abiertas y ángulo de la muñeca 120 grados	Brazo largo/bastón plano. Ángulo óptimo de la muñeca/Función de apoyo	Ver
Caminar detras del monitor, practicando distintos pasos de marcha diagonal o doble bastón (1)
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7-VARACIONES	1- Follow me	Caminar detras del monitor, practicando distintos pasos de marcha diagonal o doble bastón	Ver
Conocer los aspectos relacionados con la salud(1)
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1-CONOCER	3- Explicar beneficios, ventajas y historia del NW	Conocer los aspectos relacionados con la salud	Ver

Ejercicios